Kako napraviti post blagdanski DETOX kože iz vlastite kupaonice ?

Postignite glow izgled kože uz pomoć nekoliko trikova

Period nakon blagdana idealno je vrijeme da se posvetimo sebi: njezi lica i tijela i općenito odmoru od blagdanske gužve.

Pretjerana konzumacija hrane i pića itekako ima utjecaj na izgled naše kože.

Pretjeran unos soli izaziva zadržavanje vode u tijelu što može dovesti do otečenog lica i podbuhlosti.

Rafinirani šećeri pak izazivaju kemijske procese u organizmu koji slamaju kolagenske niti i vode do smanjene elastičnosti kože i nastanak bora.

Zimi naša koža izložena je raznim promjenama u temperaturi: hladnom zraku, grijanim prostorijama i vjetru, što našu kožu uništava.

Dolazi do sporije obnove kože, a brže se gube tvari koje su joj potrebne da bi zadržala zdravlje i mladolik izgled.

Osim toga, cjelodnevno nošenje zaštitnih maski stvara neugodne pojave na koži u vidu prištića i akni, popularno zvane maskne.

Donosim nekoliko trikova pomoću kojih možete vratiti blistavost koži i ublažiti otečeno lice.

1. Voda s limunom - lijepa i zdrava koža prvenstveno dolazi iznutra. Svako jutro popijte čašu vode s malo limunovog soka. Vitamin C je najjači antioksidans koji sprječava slobodne radikale da naprave štetu našem organizmu. Osim blistavog tena, primijetit ćete i manje nakupljanje vode u tijelu, naročito na području bedara i koljena.

2.Piling lica i tijela -

U svoju beauty rutinu obavezno uvrstite piling koji će odstraniti mrtve stanice i ubrzati obnovu kože. Možete koristiti pilinge koji su na bazi AHA i BHA kiselina: mliječna i glikolna kiselina površinski rade nježnu eksfolijaciju i pogodne su čak i za najosjetljivije kože, dok salicilna kiselina smanjuje upale i pojavu prištića. Za tijelo možete upotrijebiti piling na bazi morske soli i kofeina koji će omekšati kožu, ukloniti mrtve stanice i potaknuti cirkulaciju kože.

Ako niste tip za pilinge, dobra opcija je suho četkanje tijela. Suho četkanje potiče limfnu drenažu i izbacivanje toksina iz tijela. Najbolje četke su od prirodne dlake koje možete pronaći u svim drogerijama.

3.Hidratacija - hidratacija je neophodna kako bi koža zadržala mladolik izgled i elastičnost. Koristite serume i kreme koji su na bazi hijaluronske kiseline, sastojak koji se prirodno nalazi u našoj koži, a idealna je za postizanje optimalne vlažnosti. Probiotici su odličan sastojak za održavanje imuniteta kože i balansiranja bakterija na površini kože.

Hijaluronska kiselina pomaže u smanjivanju bora i finih linija, daje plump izgled koži i odgađa pojavu novih bora.

4.Krioterapija - terapija hlađenjem (Ice globes, Cryo maska)

Obilje hrane i pića ostavljaju znakove na koži u vidu otečenog lica, prištića i podbuhlih podočnjaka.

Krioterapija je nastala 70- tih godina prošlog stoljeća u Japanu, kao metoda za ublažavanje simptoma reumatoidnog artritisa i ozljeda.

Postepeno počela se širiti i na beauty svijet, koji je izumio razne uređaje koji se bore protiv natečenosti i podbuhlosti metodom hlađenja.

Ice globes, Cryo sticks, Cryo maske za lice, roler od žada i mnogi drugi dodaci pružaju trenutne rezultate, pogotovo ako ih upotrebljavate u jutarnjoj rutini i ako ih držite u frižideru.

Rezultat je odmah vidljiv, pore su sužene, podočnjaci manje vidljivi i lice manje natečeno.

Izdvojite nekoliko minuta za masažu lica pomoću Cryo štapića ili stavite Cryo masku kako biste dobili fiting efekt na licu i instant svježi izgled.